[et_pb_section fb_built= »1″ admin_label= »Header » _builder_version= »4.15″ _module_preset= »default » background_color= »#f9f6f5″ background_color_gradient_start= »rgba(255,255,255,0.1) » background_color_gradient_end= »#31d190″ background_color_gradient_direction= »124deg » background_image= »https://davidbonhomme.com/wp-content/uploads/2021/12/texture-iStock-182216417.png » background_position= »bottom_center » custom_padding= »4vw||3vw||false|false » border_color_all= »RGBA(255,255,255,0) » global_colors_info= »{} »][et_pb_row column_structure= »1_2,1_2″ use_custom_gutter= »on » gutter_width= »4″ custom_padding_last_edited= »on|phone » disabled_on= »on|on|off » _builder_version= »4.15″ _module_preset= »default » background_size= »contain » background_position= »bottom_center » max_width= »1280px » custom_padding_tablet= » » custom_padding_phone= »0px||||false|false » global_colors_info= »{} »][et_pb_column type= »1_2″ _builder_version= »4.15″ _module_preset= »default » custom_padding= »2vh||||false|false » custom_padding_tablet= »0vw||| » global_colors_info= »{} » custom_padding__hover= »||| »][et_pb_text _builder_version= »4.15″ _module_preset= »default » text_font= »Mondwest|||||||| » text_text_color= »rgba(0,0,0,0.75) » text_font_size= »22px » text_line_height= »1.4em » header_font= »Adlibitum|800||||||| » header_text_color= »#000000″ header_font_size= »7vw » header_line_height= »1.1em » header_2_font= »Adlibitum|||||||| » header_2_text_color= »#000000″ header_2_font_size= »50px » header_2_line_height= »0.9em » header_3_font= »Mondwest Bold|||||||| » header_3_text_color= »#000000″ header_3_font_size= »26px » custom_margin= »||-20px||false|false » custom_margin_tablet= »||-20px||false|false » custom_margin_phone= »||-50px||false|false » custom_margin_last_edited= »on|phone » custom_padding= »||0px||false|false » text_font_size_tablet= »16px » text_font_size_phone= »14px » text_font_size_last_edited= »on|phone » text_line_height_tablet= »1.8em » text_line_height_phone= »1.7em » text_line_height_last_edited= »off|phone » header_font_size_tablet= »8vw » header_font_size_phone= »10vw » header_font_size_last_edited= »on|phone » header_3_font_size_tablet= »22px » header_3_font_size_phone= »22px » header_3_font_size_last_edited= »on|tablet » global_colors_info= »{} »]

eBook

[/et_pb_text][et_pb_text _builder_version= »4.15″ _module_preset= »default » text_font= »Mondwest|||||||| » text_text_color= »rgba(0,0,0,0.75) » text_font_size= »22px » text_line_height= »1.4em » header_font= »Adlibitum|||||||| » header_text_color= »#000000″ header_font_size= »175px » header_line_height= »1.1em » header_2_font= »Adlibitum|||||||| » header_2_text_color= »#000000″ header_2_font_size= »50px » header_2_line_height= »0.9em » header_3_font= »Mondwest Bold|||||||| » custom_margin= »||-5px||false|false » custom_margin_tablet= »||-5px||false|false » custom_margin_phone= »-35px||-10px||false|false » custom_margin_last_edited= »on|phone » text_font_size_tablet= »16px » text_font_size_phone= »14px » text_font_size_last_edited= »on|phone » text_line_height_tablet= »1.8em » text_line_height_phone= »1.7em » text_line_height_last_edited= »off|phone » header_font_size_tablet= »140px » header_font_size_phone= »90px » header_font_size_last_edited= »on|tablet » global_colors_info= »{} »]

Hyperactif

[/et_pb_text][et_pb_text _builder_version= »4.15″ _module_preset= »default » text_font= »Mondwest|||||||| » text_text_color= »rgba(0,0,0,0.75) » text_font_size= »22px » text_line_height= »1.4em » header_font= »Adlibitum|800||||||| » header_text_color= »#000000″ header_font_size= »8vw » header_line_height= »1.1em » header_2_font= »Adlibitum|||||||| » header_2_text_color= »#000000″ header_2_font_size= »50px » header_2_line_height= »0.9em » header_3_font= »Mondwest Bold|||||||| » custom_margin= »||25px||false|false » custom_margin_tablet= »||15px||false|false » custom_margin_phone= »||15px||false|false » custom_margin_last_edited= »on|tablet » text_font_size_tablet= »16px » text_font_size_phone= »14px » text_font_size_last_edited= »on|phone » text_line_height_tablet= »1.8em » text_line_height_phone= »1.7em » text_line_height_last_edited= »off|phone » header_font_size_phone= »10vw » header_font_size_last_edited= »off|tablet » header_2_font_size_tablet= »55px » header_2_font_size_phone= »35px » header_2_font_size_last_edited= »on|tablet » header_2_letter_spacing_tablet= » » header_2_letter_spacing_phone= »-0.5px » header_2_letter_spacing_last_edited= »on|phone » global_colors_info= »{} »]

Cinq conseils pour devenir un bon
hyperactif et ne pas finir en burn-out

[/et_pb_text][et_pb_text _builder_version= »4.15″ _module_preset= »default » text_font= »Mondwest|||||||| » text_text_color= »rgba(0,0,0,0.75) » text_font_size= »22px » text_line_height= »1.4em » header_font= »Adlibitum|800||||||| » header_text_color= »#000000″ header_font_size= »7vw » header_line_height= »1.1em » header_2_font= »Adlibitum|||||||| » header_2_text_color= »#000000″ header_2_font_size= »50px » header_2_line_height= »0.9em » header_3_font= »Mondwest Bold|||||||| » custom_margin= »||50px||false|false » custom_margin_tablet= »||25px||false|false » custom_margin_phone= »||25px||false|false » custom_margin_last_edited= »on|tablet » text_font_size_tablet= »18px » text_font_size_phone= »18px » text_font_size_last_edited= »on|phone » text_line_height_tablet= »1.8em » text_line_height_phone= »1.7em » text_line_height_last_edited= »off|phone » header_font_size_tablet= »8vw » header_font_size_phone= »10vw » header_font_size_last_edited= »on|phone » global_colors_info= »{} »]

Un eBook de David Bonhomme pour tous les entrepreneurs, leaders, rêveurs qui ont des projets dans tous les sens et qui ont besoin de retrouver l’équilibre.

[/et_pb_text][et_pb_button button_url= »#form » button_text= »Télécharger gratuitement » _builder_version= »4.14.2″ _module_preset= »default » custom_button= »on » button_text_size= »20px » button_text_color= »#FFFFFF » button_bg_color= »#1d1f1e » button_border_width= »2px » button_border_color= »#1d1f1e » button_border_radius= »0px » button_letter_spacing= »-0.25px » button_font= »Mondwest Bold|||||||| » button_use_icon= »off » custom_margin= »||16px » custom_padding= »12px|25px|12px|25px|true|true » button_border_width_last_edited= »off|desktop » global_colors_info= »{} » button_bg_color__hover_enabled= »on|desktop » button_bg_color__hover= »RGBA(255,255,255,0) » button_bg_enable_color__hover= »on » button_text_color__hover_enabled= »on|hover » button_text_color__hover= »#1d1f1e »][/et_pb_button][/et_pb_column][et_pb_column type= »1_2″ _builder_version= »4.15″ _module_preset= »default » custom_padding= »||| » global_colors_info= »{} » custom_padding__hover= »||| »][et_pb_image src= »https://davidbonhomme.com/wp-content/uploads/2021/12/ebook.png » title_text= »ebook » align_tablet= »center » align_phone= »center » align_last_edited= »on|tablet » _builder_version= »4.15″ _module_preset= »default » transform_scale= »135%|135% » transform_translate= »-35px|0px » transform_translate_linked= »off » max_width_tablet= »85% » max_width_phone= »115% » max_width_last_edited= »on|tablet » custom_margin= »4vw||||false|false » custom_margin_tablet= »15vw||||false|false » custom_margin_phone= »15vw||||false|false » custom_margin_last_edited= »on|tablet » custom_padding= »|||55px|false|false » animation_direction= »bottom » module_alignment_tablet= »center » module_alignment_phone= »center » module_alignment_last_edited= »on|tablet » always_center_on_mobile= »off » global_colors_info= »{} »][/et_pb_image][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fb_built= »1″ custom_padding_last_edited= »on|tablet » admin_label= »About » _builder_version= »4.15″ _module_preset= »default » background_color= »#000000″ background_image= »https://davidbonhomme.com/wp-content/uploads/2021/12/texture-iStock-182216417.png » custom_padding= »125px||125px||true|false » custom_padding_tablet= »75px||250px||false|false » custom_padding_phone= »50px||50px||true|false » global_colors_info= »{} »][et_pb_row column_structure= »1_2,1_2″ use_custom_gutter= »on » gutter_width= »1″ disabled_on= »on|on|off » _builder_version= »4.15″ _module_preset= »default » custom_padding= »||0px||false|false » locked= »off » global_colors_info= »{} »][et_pb_column type= »1_2″ _builder_version= »4.15″ _module_preset= »default » custom_padding= »0px||||false|false » custom_padding_tablet= »0px||||false|false » custom_padding_phone= » » custom_padding_last_edited= »on|tablet » global_colors_info= »{} »][et_pb_image src= »https://davidbonhomme.com/wp-content/uploads/2022/02/PM-1452-2.jpg » title_text= »PM-1452-2″ align= »right » align_tablet= »left » align_phone= » » align_last_edited= »on|tablet » _builder_version= »4.15″ _module_preset= »default » width= »75% » module_alignment= »center » custom_margin= »||||false|false » locked= »off » global_colors_info= »{} »][/et_pb_image][et_pb_divider color= »#FFFFFF » divider_weight= »200px » _builder_version= »4.15″ _module_preset= »default » positioning= »absolute » horizontal_offset= »0px » width= »1px » custom_padding= »|4px||4px|false|true » scroll_vertical_motion_enable= »on » scroll_vertical_motion= »0|80|80|100|0|0|2″ motion_trigger_start= »top » box_shadow_style= »preset7″ box_shadow_horizontal= »0px » box_shadow_vertical= »9px » box_shadow_color= »#000000″ global_colors_info= »{} »][/et_pb_divider][/et_pb_column][et_pb_column type= »1_2″ _builder_version= »4.15″ _module_preset= »default » custom_padding= »|||60px|false|false » global_colors_info= »{} »][et_pb_text _builder_version= »4.15″ _module_preset= »default » text_font= »Mondwest|||||||| » text_text_color= »rgba(0,0,0,0.75) » text_font_size= »22px » text_line_height= »1.4em » header_font= »Adlibitum|800||||||| » header_text_color= »#000000″ header_font_size= »7vw » header_line_height= »1.1em » header_2_font= »Adlibitum|||||||| » header_2_text_color= »#000000″ header_2_font_size= »50px » header_2_line_height= »0.9em » header_3_font= »Mondwest Bold|||on||||| » header_3_text_color= »rgba(255,255,255,0.75) » header_3_font_size= »20px » custom_margin= »||-10px||false|false » custom_padding= »||0px||false|false » text_font_size_tablet= »16px » text_font_size_phone= »14px » text_font_size_last_edited= »on|phone » text_line_height_tablet= »1.8em » text_line_height_phone= »1.7em » text_line_height_last_edited= »off|phone » header_font_size_tablet= »8vw » header_font_size_phone= »10vw » header_font_size_last_edited= »on|phone » global_colors_info= »{} »]

À propos

[/et_pb_text][et_pb_text _builder_version= »4.15″ _module_preset= »default » text_font= »Mondwest|||||||| » text_font_size= »19px » text_line_height= »2em » header_2_font= »Adlibitum|||||||| » header_2_text_color= »#FFFFFF » header_2_font_size= »100px » header_2_line_height= »1.1em » max_width= »800px » custom_margin= »||-5px||false|false » header_2_font_size_tablet= »45px » header_2_font_size_phone= »35px » header_2_font_size_last_edited= »on|desktop » locked= »off » global_colors_info= »{} »]

David Bonhomme

[/et_pb_text][et_pb_text _builder_version= »4.15″ _module_preset= »default » text_font= »Mondwest|||||||| » text_text_color= »rgba(255,255,255,0.75) » text_font_size= »18px » text_line_height= »2em » header_2_font= »Domine|||||||| » header_2_font_size= »50px » header_2_line_height= »1.1em » max_width= »800px » header_2_font_size_tablet= »45px » header_2_font_size_phone= »35px » header_2_font_size_last_edited= »on|desktop » locked= »off » global_colors_info= »{} »]

Ça fait maintenant plus de quinze ans que je suis entrepreneur, gérant de trois sociétés, engagés dans des projets bénévoles, papa de quatre jeunes enfants et que je suis à fond dans plein de projets différents. 

J’ai eu des phases d’euphorie où je me suis éclaté dans des projets de dingue. Mais j’ai aussi eu des phases où j’étais au bout du rouleauet j’ai frôlé le burn-out. 

J’aimerais vous partager les signes qui m’ont montré que j’étais au bord du burn-out. Mais plus que ça, vous trouverez des clés pour avancer dans vos projets sans sacrifier votre vie de famille et en conservant un équilibre de vie. 

[/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fb_built= »1″ custom_padding_last_edited= »on|tablet » admin_label= »About » _builder_version= »4.15″ _module_preset= »default » background_color= »#f9f6f5″ custom_padding= »100px||100px||true|false » custom_padding_tablet= »20px||50px||false|false » custom_padding_phone= »20px||50px||false|false » global_colors_info= »{} »][et_pb_row column_structure= »1_2,1_2″ disabled_on= »on|on|off » _builder_version= »4.15″ _module_preset= »default » locked= »off » global_colors_info= »{} »][et_pb_column type= »1_2″ _builder_version= »4.15″ _module_preset= »default » custom_padding= »2vh||||false|false » custom_padding_tablet= »2vh|15vw|||false|false » custom_padding_phone= »|0vw|||false|false » custom_padding_last_edited= »on|phone » global_colors_info= »{} »][et_pb_text _builder_version= »4.15″ _module_preset= »default » text_font= »Mondwest|||||||| » text_font_size= »19px » text_line_height= »2em » header_2_font= »Neue World|||||||| » header_2_font_size= »50px » custom_margin= »||10px||false|false » header_2_font_size_tablet= »45px » header_2_font_size_phone= »40px » header_2_font_size_last_edited= »on|desktop » locked= »off » global_colors_info= »{} »]

Comment repérer les signes du burnout

[/et_pb_text][et_pb_text _builder_version= »4.15″ _module_preset= »default » text_font= »Mondwest|||||||| » text_font_size= »19px » text_line_height= »1.4em » header_2_font= »Domine|||||||| » header_2_font_size= »50px » header_2_line_height= »1.1em » header_4_font= »Mondwest Bold|||||||| » header_4_font_size= »22px » max_width= »800px » custom_padding= »||25px||false|false » header_2_font_size_tablet= »45px » header_2_font_size_phone= »35px » header_2_font_size_last_edited= »on|desktop » locked= »off » global_colors_info= »{} »]

+  Comment agir rapidement et efficacement pour retrouver l’équilibre

+  Comment apprendre à se reposer

+  Comment être plus ambitieux

+  Comment trouver le temps de s’épanouir

+  Comment prendre le temps de se déconnecter

+  Comment mettre le focus sur ses priorités

[/et_pb_text][et_pb_button button_url= »#form » button_text= »Télécharger gratuitement » _builder_version= »4.14.2″ _module_preset= »default » custom_button= »on » button_text_size= »20px » button_text_color= »#FFFFFF » button_bg_color= »#1d1f1e » button_border_width= »2px » button_border_color= »#1d1f1e » button_border_radius= »0px » button_letter_spacing= »-0.25px » button_font= »Mondwest Bold|||||||| » button_use_icon= »off » custom_margin= »||16px » custom_padding= »12px|25px|12px|25px|true|true » button_border_width_last_edited= »off|desktop » global_colors_info= »{} » button_bg_color__hover_enabled= »on|desktop » button_bg_color__hover= »RGBA(255,255,255,0) » button_bg_enable_color__hover= »on » button_text_color__hover_enabled= »on|hover » button_text_color__hover= »#1d1f1e »][/et_pb_button][/et_pb_column][et_pb_column type= »1_2″ _builder_version= »4.15″ _module_preset= »default » global_colors_info= »{} »][et_pb_image src= »https://davidbonhomme.com/wp-content/uploads/2022/02/DB-2467-1-1.jpg » title_text= »DB-2467-1″ _builder_version= »4.15″ _module_preset= »default » global_colors_info= »{} »][/et_pb_image][/et_pb_column][/et_pb_row][et_pb_row column_structure= »1_2,1_2″ disabled_on= »off|off|on » _builder_version= »4.15″ _module_preset= »default » locked= »off » global_colors_info= »{} »][et_pb_column type= »1_2″ _builder_version= »4.15″ _module_preset= »default » global_colors_info= »{} »][et_pb_image src= »https://davidbonhomme.com/wp-content/uploads/2022/02/DB-2467-1-1.jpg » title_text= »DB-2467-1″ _builder_version= »4.15″ _module_preset= »default » global_colors_info= »{} »][/et_pb_image][/et_pb_column][et_pb_column type= »1_2″ _builder_version= »4.15″ _module_preset= »default » custom_padding= »2vh||||false|false » custom_padding_tablet= »2vh|15vw|||false|false » custom_padding_phone= »|0vw|||false|false » custom_padding_last_edited= »on|phone » global_colors_info= »{} »][et_pb_text _builder_version= »4.15″ _module_preset= »default » text_font= »Mondwest|||||||| » text_font_size= »19px » text_line_height= »2em » header_2_font= »Neue World|||||||| » header_2_font_size= »50px » custom_margin= »||10px||false|false » header_2_font_size_tablet= »45px » header_2_font_size_phone= »40px » header_2_font_size_last_edited= »on|desktop » locked= »off » global_colors_info= »{} »]

Comment repérer les signes du burnout

[/et_pb_text][et_pb_text _builder_version= »4.15″ _module_preset= »default » text_font= »Mondwest|||||||| » text_font_size= »19px » text_line_height= »1.4em » header_2_font= »Domine|||||||| » header_2_font_size= »50px » header_2_line_height= »1.1em » header_4_font= »Mondwest Bold|||||||| » header_4_font_size= »22px » max_width= »800px » custom_padding= »||25px||false|false » header_2_font_size_tablet= »45px » header_2_font_size_phone= »35px » header_2_font_size_last_edited= »on|desktop » locked= »off » global_colors_info= »{} »]

+  Comment agir rapidement et efficacement pour retrouver l’équilibre

+  Comment apprendre à se reposer

+  Comment être plus ambitieux

+  Comment trouver le temps de s’épanouir

+  Comment prendre le temps de se déconnecter

+  Comment mettre le focus sur ses priorités

[/et_pb_text][et_pb_button button_url= »#form » button_text= »Télécharger gratuitement » _builder_version= »4.14.2″ _module_preset= »default » custom_button= »on » button_text_size= »20px » button_text_color= »#FFFFFF » button_bg_color= »#1d1f1e » button_border_width= »2px » button_border_color= »#1d1f1e » button_border_radius= »0px » button_letter_spacing= »-0.25px » button_font= »Mondwest Bold|||||||| » button_use_icon= »off » custom_margin= »||16px » custom_padding= »12px|25px|12px|25px|true|true » button_border_width_last_edited= »off|desktop » global_colors_info= »{} » button_bg_color__hover_enabled= »on|desktop » button_bg_color__hover= »RGBA(255,255,255,0) » button_bg_enable_color__hover= »on » button_text_color__hover_enabled= »on|hover » button_text_color__hover= »#1d1f1e »][/et_pb_button][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fb_built= »1″ custom_padding_last_edited= »on|tablet » admin_label= »About » _builder_version= »4.15″ _module_preset= »default » background_color= »#1d1f1e » custom_padding= »25px||100px||false|false » custom_padding_tablet= »25px||35px||false|false » custom_padding_phone= »25px||35px||false|false » global_colors_info= »{} »][et_pb_row module_id= »form » module_class= »form » _builder_version= »4.15″ _module_preset= »default » global_colors_info= »{} »][et_pb_column type= »4_4″ _builder_version= »4.15″ _module_preset= »default » global_colors_info= »{} »][et_pb_signup last_name_field= »off » success_message= »Succès ! Vérifies ta boîte mail, tu viens de recevoir ton eBook » title= »Recevez votre eBook gratuitement ici » button_text= »Télécharger l’eBook » description= »

Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.

 » use_spam_service= »on » _builder_version= »4.15″ _module_preset= »default » form_field_background_color= »#292b2a » form_field_custom_margin= »||||true|true » form_field_custom_padding= »18px|20px|18px|20px|true|true » header_font= »Neue World|||||||| » header_font_size= »50px » body_font= »Mondwest|||||||| » body_text_color= »rgba(255,255,255,0.75) » body_font_size= »18px » body_line_height= »1.4em » form_field_font= »Mondwest|||||||| » form_field_font_size= »18px » form_field_letter_spacing= »0.25px » background_color= »#1d1f1e » custom_button= »on » button_text_size= »22px » button_font= »Mondwest Bold|||||||| » custom_padding= »70px|70px|70px|70px|true|true » custom_padding_tablet= »20px|0px|0px|0px|false|true » custom_padding_phone= »20px|0px|0px|0px|false|true » custom_padding_last_edited= »on|tablet » header_font_size_tablet= »42px » header_font_size_phone= »35px » header_font_size_last_edited= »on|phone » border_radii_fields= »on|0px|0px|0px|0px » global_colors_info= »{} »][/et_pb_signup][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fb_built= »1″ theme_builder_area= »post_content » _builder_version= »4.15.0″ _module_preset= »default »][et_pb_row _builder_version= »4.15.0″ _module_preset= »default » theme_builder_area= »post_content »][et_pb_column _builder_version= »4.15.0″ _module_preset= »default » type= »4_4″ theme_builder_area= »post_content »][et_pb_code _builder_version= »4.15.0″ _module_preset= »default » theme_builder_area= »post_content » hover_enabled= »0″ sticky_enabled= »0″][/et_pb_code][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section]