eBook

Hyperactif

Cinq conseils pour devenir un bon
hyperactif et ne pas finir en burn-out

Un eBook de David Bonhomme pour tous les entrepreneurs, leaders, rêveurs qui ont des projets dans tous les sens et qui ont besoin de retrouver l’équilibre.

À propos

David Bonhomme

Ça fait maintenant plus de quinze ans que je suis entrepreneur, gérant de trois sociétés, engagés dans des projets bénévoles, papa de quatre jeunes enfants et que je suis à fond dans plein de projets différents. 

J’ai eu des phases d’euphorie où je me suis éclaté dans des projets de dingue. Mais j’ai aussi eu des phases où j’étais au bout du rouleauet j’ai frôlé le burn-out. 

J’aimerais vous partager les signes qui m’ont montré que j’étais au bord du burn-out. Mais plus que ça, vous trouverez des clés pour avancer dans vos projets sans sacrifier votre vie de famille et en conservant un équilibre de vie. 

Comment repérer les signes du burnout

+  Comment agir rapidement et efficacement pour retrouver l’équilibre

+  Comment apprendre à se reposer

+  Comment être plus ambitieux

+  Comment trouver le temps de s’épanouir

+  Comment prendre le temps de se déconnecter

+  Comment mettre le focus sur ses priorités

Comment repérer les signes du burnout

+  Comment agir rapidement et efficacement pour retrouver l’équilibre

+  Comment apprendre à se reposer

+  Comment être plus ambitieux

+  Comment trouver le temps de s’épanouir

+  Comment prendre le temps de se déconnecter

+  Comment mettre le focus sur ses priorités